我們依賴於任何其他意識，以充分享受生活。您的願景在整個生命中自然而生。例如，您可能知道隨著年齡的增長：
- 你的眼睛需要更多的光看看
- 講述某些顏色之間的差異變得更加困難，特別是藍色和綠色陰影
- 專注於附近的事情變得更加困難
- 調整眩光和黑暗會變得更加麻煩。
幾乎每個人都經曆了這些和其他變化的願景，因為他們變老了。好消息是您可以繼續引領這些變化帶來活躍和獨立的生活。
您可以采取三個步驟來幫助照顧您的視線：
- 定期訪問眼科醫生
- 預算適當的眼睛護理
- 更改以幫助自己看到更好
定期訪問眼科醫生
你能做的一個非常重要的事情就是通過眼科醫生定期檢查你的眼睛 - 至少每年一次 - 特別是如果你是55歲或以上的話。有些人，特別是那些患有糖尿病的人可能需要更頻繁地走。
即使你看到沒有問題，你也應該訪問你的眼科醫生。在早期階段有幾種眼部疾病，隻有你的眼科醫生可以判斷你是否擁有它們。
您的眼科醫生可以治療您可能擁有的常見眼部問題，請將您的眼鏡處方保持最新，並檢查眼部疾病。如果您的眼睛有任何問題，您的眼科醫生將討論與您對待他們的最佳方式。
預算適當的眼睛護理
如果您的醫生建議它，您應該至少每隔一年或更頻繁地預算常規眼睛考試的費用。大多數人都希望保護他們的願景，即使是涉及費用。適當的眼睛護理不一定是昂貴的。將其視為良好願景的投資。
可能有很多方法資助您的眼科護理：健康保險，私人計劃，醫療保險和醫療補助各可以涵蓋一部分成本。請與您的保險公司聯係。
更改以幫助自己看到更好
你的生活方式的小變化將幫助您隨著年齡的增長而更好地看到。這些簡單的變化包括：
- 如果你對明亮的光線和陽光敏感，那麼戴著太陽鏡和一個充滿敏感的帽子，你在明亮的陽光下戶外，
- 改善你家周圍的照明，
- 在您的房子或運動時佩戴安全眼鏡。
使用良好願景成長的另一種方式是了解您年齡增長的視覺變化。通過知情充分的信息，您可以了解您的願景可能會出現問題，如何檢測到這些問題，以及您可以采取哪些步驟來拯救您的視線。當你進入眼科檢查時，請與您的醫生討論您的眼睛和您的願景。
照顧好你自己
照顧好自己並保持身體健康可以幫助保護您的願景。如果您可以降低眼部疾病和視覺損失的風險：
- 吃健康的食物
- 保持活躍
- 控製你的血壓，膽固醇水平，糖尿病或其他健康問題
- 戒煙
- 充分利用您的願景
具有某種視覺問題的人，如青光眼，發現他們的眼科醫生規定藥物治療，阻止疾病引起進一步的視力喪失。為了有效，必須在確切的金額內在某些時候服用藥物。
密切關注您的醫生的建議和提取服藥的時間表。晚些時候跳過劑量或服用藥物可能會導致更多的視力喪失。
如果您從眼部疾病中失去了一些視線或眼睛損傷，您可以充分利用低視力輔助工具的願景。低視力艾滋病將幫助您保持獨立。低視力助劑的一些例子是放大鏡，高強度讀取燈和大印刷讀數材料。
充分利用您的願景的另一種方式是一種稱為視覺康複的特殊培訓。視覺康複可以教你用低視力生活的技能。方向和移動培訓顯示盡管願景有限，但是如何實現。您還可以了解如何使您的家庭調整以更容易降低視力的方式。
成長較大，安全駕駛
安全駕駛需要複雜的視覺處理 - 隨著年齡的增長可能開始下降的能力。您的視覺能力的損失可能會危及您和路上的其他人。但是您可以維護您的獨立性並安全驅動。