眼部疾病和狀況
糖尿病引起的視網膜病變

什麼是糖尿病相關性視網膜病變?

糖尿病引起的視網膜病變當視網膜上的小血管滲漏和出血時發生。視網膜是眼睛的一層,它的作用就像眼睛照相機中的薄膜一樣,幫助你看到東西。糖尿病相關視網膜病變是美國成年人失明的主要原因,超過四分之一的糖尿病患者受其影響,4%的糖尿病患者患有嚴重的視網膜病變。

眼圖
眼睛的各個部位

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糖尿病相關視網膜病變的症狀是什麼?

早期發現和治療可以降低糖尿病相關視網膜病變的風險。在早期階段通常不會出現症狀,這就是為什麼每年進行一次眼科檢查或按照醫生的指示進行眼科檢查很重要。眼科檢查既可以由眼科醫生進行眼睛擴張檢查(首選方法),也可以通過每隻眼睛的視網膜照片進行,這可能不需要眼睛擴張。

由糖尿病相關眼病引起的視力變化通常會影響雙眼。以下是你可以尋找的一些症狀:

飛蚊症

眼飛蚊症突然增多(斑點和/或蜘蛛網狀黑絲)

視力模糊

視力模糊

突然失明

失明一隻眼睛突然失明

燈光周圍的光暈

燈光周圍的光暈

閃爍的燈光

閃爍的燈光

夜視和色覺差

夜視和色覺差

什麼會降低或增加糖尿病相關視網膜病變的風險?

如果你患有糖尿病,有不同的因素可以降低或增加你患糖尿病相關視網膜病變的風險。你的風險取決於:

疾病持續時間

持續時間

患糖尿病的時間越長,患糖尿病相關視網膜病變的風險就越大。

血糖管理

血糖管理

血糖管理可以降低你患糖尿病相關視網膜病變和視力下降的風險。與你的醫療保健提供者合作,確保你的血糖水平在建議的目標範圍內。

比賽

比賽

一些種族和民族群體麵臨更高的風險。如果你是非裔美國人、西班牙裔、美國印第安人、亞裔美國人或太平洋島民,你患糖尿病相關視網膜病變的風險更高。

吸煙

吸煙

吸煙會增加患病風險。如果你不吸煙,一定不要開始吸煙。如果你吸煙,問問你的醫生如何幫助你戒煙。

血壓和膽固醇

血壓膽固醇

通過控製血壓和膽固醇,你會降低患眼病的風險。你還可以保護你的心髒、腎髒、腳、耳朵和眼睛。健康飲食,定期鍛煉和/或按照醫生的處方服用藥物來控製血壓和膽固醇水平。這些步驟將幫助你降低患糖尿病相關視網膜病變的風險。

懷孕

懷孕

如果你在懷孕前患有糖尿病,定期去看眼科醫生,以防止患糖尿病相關視網膜病變的風險。如果你在懷孕期間患妊娠糖尿病,你的風險要低得多,你不需要做眼部檢查。

腎髒疾病

腎髒疾病

腎髒疾病與糖尿病相關性視網膜病變密切相關。預防腎髒並發症也有助於預防糖尿病相關的視網膜病變。

如何診斷糖尿病相關性視網膜病變?

如果你有糖尿病,你應該有一個眼科檢查這包括每年至少擴張一次,或根據你的眼科醫生(眼科醫生或驗光師)的建議更頻繁。你的眼睛檢查應該包括擴張。眼睛擴張是用眼藥水來擴大眼睛前麵的開口,也就是瞳孔。這使得眼科醫生可以看到眼睛的後部。這是糖尿病患者進行眼科檢查時要采取的重要步驟。擴張眼藥水的暫時副作用是視力模糊,尤其是近距離的視力模糊,以及對光敏感。效果隻持續幾個小時或更短的時間,但好處是巨大的!

右邊的照片顯示的是因糖尿病相關視網膜病變而受損的視網膜

糖尿病引起的視網膜病變

如果由於某種原因,你不能參加一年一度的眼科擴張檢查,與你的初級保健醫生合作,拍攝每隻眼睛的視網膜照片,以篩查糖尿病相關的眼部疾病。眼科醫生會檢查這些照片,以確定你是否患有糖尿病相關的眼病。你的照片可以用來與過去和未來考試中拍攝的照片進行比較。這有助於監測你眼睛的健康狀況,以確定你是否有視網膜病變,是否需要進行全麵的眼睛擴張檢查。然後,你的眼科醫生可以使用這些照片向你展示你的眼睛發生了什麼,這樣,你就可以一起製定一個治療計劃。及時治療糖尿病相關的視網膜病變有助於降低視力喪失的風險。

糖尿病相關性視網膜病變如何治療?

在糖尿病相關視網膜病變的早期階段,每年進行眼部擴張檢查(或根據眼科醫生的建議更頻繁地進行)對監測視網膜病變很重要。

在更晚期,你有一係列的治療選擇,包括:

  • 藥物
  • 激光手術
  • 手術

與你的眼科醫生交談並共同製定治療計劃是確定適合你的下一步的最佳方法。

重要的是,你要知道視網膜的損傷通常發生在你注意到視力的變化之前。每年進行一次眼睛擴張檢查(或至少由眼科醫生評估視網膜照片)是在早期發現任何眼病的最佳方法,以確保您擁有健康的視力。如果你每年需要進行一次以上的眼科檢查,你的眼科醫生會和你討論你可能需要的任何治療方法。

糖尿病患者如何保持眼睛健康?

了解你的數字控製你的血糖,血壓和膽固醇水平。

每年進行一次眼睛檢查,或根據眼科醫生的建議更頻繁地進行一次.如果你不能每年做一次眼科檢查,和你的初級保健醫生一起獲得每隻眼睛視網膜的照片。眼科醫生會檢查這些照片,以確定你是否患有糖尿病相關的眼病。

保持健康的生活方式.這應該包括有規律的鍛煉,不吸煙,遵循健康的飲食計劃。與營養師或糖尿病教育家談談你的飲食習慣,並建立一個鍛煉計劃。有很多很棒的食譜和健身資源可以幫助你!

英語和西班牙語的附加情況說明

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英語

糖尿病和你的眼睛-糖尿病相關視網膜病變-症狀+風險(英文)

糖尿病和你的眼睛-糖尿病相關視網膜病變-診斷、治療和預防(英文)

西班牙語

La Diabetes y Sus Ojos - Retinopatía relacionada con La Diabetes - Síntomas y riesgo (en español)

La Diabetes y Sus Ojos - Retinopatía relacionada con La Diabetes - Diagnóstico, Tratamiento, y Prevención (en español)

糖尿病與眼睛教育工具包

“糖尿病與眼睛教育工具包”以英語和西班牙語提供有關糖尿病以及糖尿病對眼睛健康影響的教育材料。這些教育資源適用於醫療保健專業人員,社區健康教育工作者,糖尿病教育工作者,以及任何在護理或糖尿病教育角色中的人。教育工作者課程的英文版和情況介紹已獲得美國糖尿病教育者協會(AADE)的好評。

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