重要的是要將事實與小說分開，尤其是當主題是視力時。知道如何照顧好眼睛是保護您一生的視線的第一步。
神話：不使用適當的眼鏡會傷害您的眼睛
事實：這個聲明確實對少數人有一些真相。有些孩子有可以糾正的眼睛問題，戴眼鏡很重要。雖然需要矯正眼鏡或觸點來改善視力，但使用或不帶有眼鏡的眼睛不會進一步損害它們。
誤解：昏暗的光線會損害您的眼睛。
事實：在昏暗的光線下閱讀會引起眼睛疲勞，但不會傷害您的眼睛。
神話：吃胡蘿卜會改善您的視力。
事實：雖然胡蘿卜的維生素A含量很高，這是必不可少的維生素，但僅需少量才能使良好的視力所需。
神話：防止視力喪失無能為力。
事實：定期的眼科檢查和適當的安全眼鏡可以節省您的視力。
神話：隻有在您遇到問題的情況下，需要進行眼科檢查。
事實：每個人都應遵循適當的眼科健康計劃，其中包括定期眼科檢查，無論他們是否有任何明顯的問題跡象。
神話：看電視太久或坐得太近會損害您的眼睛
事實：沒有證據表明看電視太久或坐太近會損害您的眼睛。年幼的孩子通常坐在電視屏幕附近，因為他們比成年人更有能力專注於靠近眼睛的物體。因此，孩子們也將閱讀材料固定下來。但是，隨著年齡的增長，這些習慣通常會改變。如果沒有，這可能是近視（近視）的標誌。為了發現可能的眼睛問題，兒童應該進行定期的眼科檢查。
